B2 vitamin eksikliğine bağlı olarak; ağız ve boğazda ödem, kaşıntılı ve kırmızı gözler, üreme sorunları gibi çeşitli belirtiler gelişebilir. B2 vitamini faydaları, vücutta bitkinlik ve yorgunluk gibi durumların azalması gibi birçok noktada önemli rol oynar.
Read moreP-5-P vitamin B6 ne için kullanılır?
Piridoksal fosfat (P -5 -P veya PLP), bağışıklık sistemini, kalp ve beyin sağlığını, kan şekeri kontrolünü ve daha fazlasını destekleyen bir besin maddesi olan B6 vitamininin aktif bir formudur. P -5 -P , 100’den fazla enzimin aktivitesini yönlendirir ve beyindeki anahtar nörotransmiterlerin yapılmasına yardımcı olmaktadır.
Read moreB 6 vitamini ne işe yarar?
Proteinlerin ve glikojenin metabolizmasında görevleri bulunan B6 vitamini bu besin ögelerinin temel yapı taşlarına ayrıştırılarak vücutta kullanılmasına yardımcı olur. Bağışıklık sisteminin sağlıklı bir şekilde işlevini yerine getirebilmesi için gerekli olan proteinlerin sentezi için de B6 vitamini gereklidir.
Read moreP5P nasıl kullanılır?
Tavsiye Edilen Günlük Alım Dozu: Bir bardak su ile günde 1 tablet alınması önerilir. 11 yaş ve üzeri bireylerin kullanımına yöneliktir.
Read moreB4 vitamini ne işe yarar?
Hücre ve beyin fonksiyonlarımızın sağlığından sorumludurlar. Kardiyovasküler sağlık sorunlarına karşı bizi korurlar. Erkeklerde kas gücünü arttırır ve kas inşasına yardımcı olurlar. Özellikle hamile bayanların yeterli miktarda B vitamini tüketmeleri gerekir.
Read moreDelta P-5-P ne için kullanılır?
Piridoksal fosfat (P -5 -P veya PLP), bağışıklık sistemini, kalp ve beyin sağlığını, kan şekeri kontrolünü ve daha fazlasını destekleyen bir besin maddesi olan B6 vitamininin aktif bir formudur. P -5 -P , 100’den fazla enzimin aktivitesini yönlendirir ve beyindeki anahtar nörotransmiterlerin yapılmasına yardımcı olmaktadır.
Read moreR 5 P ne işe yarar?
R5P (riboflavin 5 ′-fosfat) fetüste sinir sistemi gelişimi, vücutta alyuvarların yapımı, enerji üretimi, sağlıklı büyüme ve doku onarımı dahil pek çok metalik süreçte kullanılan aktif B2 vitamini formudur. Aktif olmayan riboflavin formu daha az etkili olup kullanılmadan önce biyoaktif R5P formuna dönüştürülmesi gerekir.
Read more