B12 vitamini hangisi iyi?

Solgar B12 vitamini takviyesi; kırmızı kan hücreleri, sağlıklı sinir sistemi, enerji üretimi ile kalp ve damar sağlığını teşvik eden B12 vitaminin en çok önerilen takviyelerinden biridir. Sağlıklı yetişkinler için, tercihen yemeklerle birlikte günde 1 tablet şeklinde alınması tavsiye edilir.

Read more

P-5-P vitamin B6 ne için kullanılır?

Piridoksal fosfat (P -5 -P veya PLP), bağışıklık sistemini, kalp ve beyin sağlığını, kan şekeri kontrolünü ve daha fazlasını destekleyen bir besin maddesi olan B6 vitamininin aktif bir formudur. P -5 -P , 100’den fazla enzimin aktivitesini yönlendirir ve beyindeki anahtar nörotransmiterlerin yapılmasına yardımcı olmaktadır.

Read more