Climbing nedir nasıl yapılır?

Sport Climbing : Tırmanma ekipmanlarının daha önceden rotaya yerleştirildiği bir tırmanma şeklidir. Lider tırmanışçı aletleri yerleştirmek zorunda kalmadığından sadece tırmanmaya odaklanır. Trad Climbing : Lider tırmanışçının ekipmanları yerleştirdiği, takipçi tırmanışçının ise topladığı bir tırmanış şeklidir.

Sizin İçin Seçtik  Crunch hareketi hangi kasları çalıştırır?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *