Hobiler Listesi CV’de Yer Verebileceğin 60 Hobi
Read moreAnksiyete olanlar ne yememeli?
Kaçınılması gereken bu maddelerin kullanılmaması sadece anksiyete krizlerinize değil aynı zamanda bir bütün olarak sağlığınızda iyi yönlü etkide bulunur.
Read moreAnksiyeteden nasıl kurtuldum?
Fakat bu noktada günlük yaşamınızda da yapabileceğiniz birkaç şey bulunuyor.
Read moreResim yapmak strese iyi gelir mi?
Yapılan pek çok araştırma gösteriyor ki stresle başa çıkmanın en iyi yollarından bir tanesi de boyama ve resim yapmak !16 Oca 2017
Read moreAnksiyete bozukluğuna ne iyi gelir?
Şimdi gelin hep birlikte anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olan 7 besini birlikte inceleyelim:
Read moreGerginliği ne azaltır?
Kendinizi İyi Hissedin: Stresi Azaltma Yöntemleri
Read moreKaygi bozukluğu nasil yendim?
Anksiyete & Panik Atak Krizi Sırasında Ne Yapılmalı?
Read more