Yaban mersini, ahududu, böğürtlen ve çilek gibi meyveler içerdikleri lif ve biyoaktif bileşikler sayesinde kalp dostudurlar. Bu meyvelere renk veren bileşikler kan basıncını dengeler ve damar sağlığını korurlar.
Read moreKalp ve damar sağlığı için ne yemeli?
Kalp ve damar sağlığına çok iyi geliyorlar!
Read moreKalbi ne rahatlatır?
Kalbe iyi gelen besinler
Read moreKalbi güçlendiren ilaçlar nelerdir?
Kalbin kasılma gücünü artıran ilaçlara kalp glikozidleri denir. Kalp glikozidleri kardiyotonik glikozid, digitalisler (dijital) ve kardiyoaktif heterozid olarak da adlandırılır. Kalp glikozidleri bitkisel kaynaklı ilaçlardır. En önemlileri “Digitoksin, Digoksin”dir.
Read moreKalbi güçlendirmek için ne yapmalı?
Kalp Dostu 15 Besin
Read moreKalbe en çok ne zarar verir?
Güncel bir çalışmaya göre; gece saatlerinde çalışmak ya da düzensiz çalışma saatleri, kalp krizi riskini artırıyor. Araştırıcılara göre; vardiyalı çalışma, vücudun günlük ritmi (diğer bir deyişle “içinizdeki saat”) üzerinde olumsuz etki yapıyor ve kalbinize zarar veriyor .
Read moreKalbe zararlı şeyler nelerdir?
Kalbe zararlı 6 şey
Read more