Aşırı magnezyum tüketiminin yan etkileri
Read moreMagnezyum eksikliği testi nasıl yapılır?
Magnezyum Testi Nasıl Uygulanır ? Serum Mg düzeyi ölçümü için koldaki bir damardan (ven) alınan kan örneği ile gerçekleştirilir. Magnezyum testi , doktorunuzun isteğine göre 24 saatlik idrar testiyle de yapılabilir .
Read moreMagnezyum en çok hangi besinlerde bulunur?
Magnezyum minerali bakımında en yüksek gıdalar:
Read moreDoğal magnezyum nasıl yapılır?
Magnezyum eksikliğine karşı 9 bitkisel gıda
Read moreMagnezyum fazlalığı vücutta ne yapar?
Başlıca bulgular, ishal, karın krampları, yüzde kızarma, idrar kesesinin anormal dolması, bağırsak hareketlerinin durması, aşırı halsizlik, solunum zorluğu ve bulantıdır. Çok yüksek dozlarda tansiyon düşmesi, böbrek problemleri, depresyon, kalp durması ve ölüm görülebilir.
Read moreMagnezyum eksikliği kimlerde olur?
Magnezyum eksikliğinin nedenleri değişiklik gösterebilmektedir. Magnezyum eksikliği insan vücudunda kas krampları, kronik ağrı gibi belirtilerle kendini gösterir. Magnezyum eksikliği daha çok kronik diyare, çölyak hastalığı ve diyabet gibi hastalığı bulunan bireylerde daha çok görülmektedir.
Read more