Kişiden kişiye değişmekle birlikte 10 bin adım yaklaşık 6 ve 8 kilometre arasında değişen bir mesafeyi ifade etmektedir. Bu uzun mesafede tempolu yürüyüş ve koşu ile yakılan kalorinin artması sağlanabilir. Yapılan araştırmalara göre 10 bin adım atıldığında ortalama 500 kalori harcanır.
Read more1 Adım kaç AdımPara?
19- 1 ,1 AdımPara kazanmam için kaç adım dönüştürmem gerekir? Enerjin tam doluysa 1 ,1 AdımPara kazanmak için, 10.000 adım dönüştürmen gerek.
Read moreAdımPara ne kadar veriyor?
attığınız her adım başına uygulama üzerinden para verip çeşitli öğeler ve indirim çekleri almanızı sağlıyor nitekim reklam izlediğiniz takdirde de bir miktar (kuruş) para veriyor . uygulama denendi ve kanıtlandı. 1112 adıma toplam da 35 kuruş verdi.
Read moreAdımPara nasıl?
Adım Para ile sevdiklerini davet ederek , uygulamadaki cüzdanınıza para ekleyebilirsiniz. Birlikte yürüyün , birlikte kazanın! Sizlerin daveti ile uygulamayı indiren ve adımını atan arkadaşın ile birlikte daha çok para kazanabilirsiniz. Hem sen hem de arkadaşın 1000 adımlık AdımPara kazanır.
Read more