Tag: 1 bardak kola diyeti bozar mı?

1 bardak Coca Cola Zero kaç kalori ? 200 ml ağırlığında normal boy 1 su bardağı Coca Cola Zero kola kalorisi 0 kalori (kcal) değerindedir.

1 bardak kola kaç kalori ? 1 su bardağı (200 ml) kola 122 kcal. 1 kupa (330 gr) kola 201 kcal.

Kolanın kilo aldırma etkisi metabolizmayla ilgili olarak değişir. Çok çok zayıf kişilerin sıkça kola içmesi daha da zayıflamasına neden olurken; kilolu kişilerin kola tüketmesi de obeziteye davet çıkarmaktadır. Çünkü asit ve basit şeker, obezite seviyesinde kilo aldırmaktadır.