Plank beli inceltir mi?

Bel inceltme hareketi : Plank Plank , klasik bir pilates egzersizidir. Karın ve bel bölgesi kaslarını çalıştırır.

Sizin İçin Seçtik  Plank günde ne kadar süre yapılmalı?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Plank beli inceltir mi?

Bel inceltme hareketi : Plank Plank , klasik bir pilates egzersizidir. Karın ve bel bölgesi kaslarını çalıştırır.

Sizin İçin Seçtik  OPPO internet neden yavaş?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *