Mide çarpıntısı nasıl geçer?

Çarpıntı durumunda panik yapmayın. Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye çalışın. Derin derin nefes almaya başlayın. Soğuk bir içecek içmeyi deneyin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *