DONKEY KICKS Bu hareket düğün öncesi popo kaldırmak isteyen gelinlerin yapması gereken bir numaralı egzersizdir. Donkey kicks ile derin popo kaslarını harekete geçireceksiniz.
Donkey Kicks hareketi ne ise yarar?
DONKEY KICKS Bu hareket düğün öncesi popo kaldırmak isteyen gelinlerin yapması gereken bir numaralı egzersizdir. Donkey kicks ile derin popo kaslarını harekete geçireceksiniz.