Parestezi de bunlardan biridir. Düzenli egzersiz yapmak kan dolaşımını hızlandırır, vücuttaki toksinleri atar ve sinir sistemini güçlendirir. Ayrıca şeker hastalarının daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Bu sayede kronik parestezi hastalarının hastalıktan kurtulmasına yardımcı olur.